Сегодня мы рассмотрим 6 основных методов защиты. Среди их - работа ногами, блоки, контрудары отбивом, уклоны, нырки и атака.

Очень часто на любительском ринге или на улице можно встретить агрессивного бойца, который не делает шага назад, а летит в перед на соперника поливая последнего градом шальных "колхазанов", иначе говоря: "прет как танк"...