127 читали · 11 месяцев назад
Локтевая защита предплечьями - плюсы и минусы
На самом деле речь пойдет не совсем о локтевой защите. Суть в том, что это не столько защита локтем, сколько рукой, согнутой в локте. Из-за этого локти часто торчат вперед или вбок и бросаются в глаза. В тайском боксе, обычном боксе часто можно видеть, как бойцы закрывают голову руками, при этом локти торчат чуть вперед и в сторону. Причем именно выставление локтя вперед и представляет главную угрозу. Понятное дело, что кулак, врезавшись в точащий локоть или наклоненное предплечье, просто сломается в кисти, да и пальцы могут пострадать. Поэтому такую защиту и называют локтевой, но по факту в большей степени тут будут играть роль предплечья...
3178 читали · 4 года назад
Секторная защита - четыре локтя
Секторная защита – комплексная защита и к этому мы подойдем рано или поздно. Сегодня же нам нужно коснуться составных частей секторной защиты, чтобы мы могли оперировать более глубоким тактическим арсеналом. Секторная защита включила в себя помимо «сбивов» (да-да, но об этом позже), глухой защиты - еще четыре элемента, которые путем проб и ошибок, были замечены и включены в арсенал действий. Чтобы не казалось так, мол взяли и придумали что-то, я отошлю к ранее написанному, к двойной локтевой защите старого бокса...