05:501,0×00:00/05:50Школа бокса Николая Панова5,8K просмотров · 3 года назадПодписатьсяАктивная защита в боксе / Два начальных способа защиты от ударов
combatmarkt405 прочтений · 4 года назадПодписатьсяПостоянно получаешь на боксерских спаррингах?Сегодня мы рассмотрим 6 основных методов защиты. Среди их - работа ногами, блоки, контрудары отбивом, уклоны, нырки и атака.
02:401,0×00:00/02:40BOXING WORKOUT 9,1K просмотров · 3 года назадПодписатьсяЧто делать если тебе наносят удары? Защита в боксе (уклоны). Бокс с нуля часть 4
Также ищутрезультативность нхл по годамсалават юлаев трактор кто забил голытайский бокс wmfбарселона реал результат вчерахоккей ружичка
This is Бокс18,7K прочтений · 4 года назадПодписатьсяСтарый дедовский способ: как научиться защищаться от любого удараГрамотная защита - является главным признаком мастерства любого боксера. Для того, чтобы научиться правильно защищаться не нужно изо дня в день спринтоваться, пропуская неприятные удары по голове.