3 года назад
Защита в боксе(часть4)
8) Защитные действия в боксе чаще всего технически бывают многосуставными и включают в движение сразу несколько групп мышц, но если это опустить, выражаться очень утрированно, то можно разделить их на несколько групп...
3 года назад
Обманы в боксе.(Часть1)
Перед тем как описывать обманные действия стоит рассказать о некоторых неотъемлемых понятиях бокса: 1) Атака - это наступательное действие бойца с целью нанести противнику один, или несколько ударов по противнику...