Из списка именных элементов удалены равновесия Зарины Гизиковой и Капрановой, а также вращения Дарьи Трубниковой и Гизиковой. С чем это связано? Международная федерация гимнастики (FIG) удалила из правил, которые будут действовать с 2025-го по 2028 год, пять элементов, названных именами российских гимнасток. Это два равновесия Зарины Гизиковой и Ольги Капрановой, а также вращения Гизиковой и Дарьи Трубниковой, сообщает ТАСС. Мировая гимнастика продолжает терять в зрелищности и уровне, поскольку российские гимнастки сегодня не представлены на крупных международных турнирах...

Приветствую всех постоянных читателей и гостей канала «Здоровый дух»! Сегодня опишу упражнения, которые помогут улучшить вашу устойчивость и помогут сохранять равновесие при ходьбе в пожилом возрасте. Почему это важно Между чувством равновесия и биологическим возрастом человека – прямая связь. Это доказано совместными исследованиями нейробиологов и геронтологов. Вывод: для того, чтобы жить долго и оставаться здоровым важно среди прочих мер заниматься тренировкой чувства равновесия и координации движения...