Из казачьей семьи Мы встретились с Валерией Албул на Пушкинской площади во время городской зарядки в стиле боксерской разминки для популяризации физической культуры и спорта среди населения. Высокая, стройная, симпатичная девушка больше похожа на волейболистку или гимнастку. Она не производит впечатления чемпиона по одному из самых грозных видов боевых искусств. Тем не менее Лера - боец высокого уровня, уложившая на лопатки самых грозных соперниц мира. Она многократный победитель краевых соревнований, ЮФО, двукратная чемпионка России, серебряный призер чемпионатов мира и Европы...

Через тайский бокс лежит путь к телу твоей мечты: тренировки построены таким образом, что за занятие прорабатываются все группы мышц, активно запускаются процессы жиросжигания, а так же особое внимание уделяется гибкости и растяжке. Тайский бокс - это высокоинтенсивные нагрузки, при регулярных занятиях очень быстро уходя лишние килограммы, а удары ногами и руками помогают держать тело в тонусе, обеспечивают рельеф и не позволяют набрать излишнюю мышечную массу, чего так боятся многие девушки. Здесь...