1. Волейбол учит падать Умение правильно падать очень важно в жизни, особенно это касается людей старшего возраста, которым это умение может сохранить не только здоровье, но даже жизнь. Именно волейбол учит контролировать падение, например при приеме мяча, падать мягко, скользящим движением, не подставляя под удар суставы и голову. Наиболее это важно для высоких людей, которым трудно скоординироваться при падении. 2. Волейбол лоялен к физической форме Эта игра не требует от вас ни навыков спринтера, ни хорошей выносливости...

18 октября, в субботу, более чем в 60 парках Московской области пройдет общеобластное спортивное мероприятие «Азбука спорта». Гости примут участие в массовых зарядках, семейных эстафетах, турнирах по парковому волейболу, мастер-классах и других активностях. Делимся подробной программой в подмосковных парках: В Одинцовском парке культуры, спорта и отдыха в 9:40 посетителей ждет торжественное открытие кросс-полумарафона «ОдинцовоRun». В 9:55 начнется детский забег, а в 10:45, 11:30 и 11:45 забег для взрослых...