Детские эмоции часто кажутся взрослым слишком интенсивными: пятиминутное расстройство из-за сломанной игрушки может перерасти в часовую истерику, а радость — в неуправляемую гиперактивность. Однако подавление эмоций ведет к психосоматике, тревожности и сложностям в коммуникации. В этой статье мы разберем: ✔ Почему детям сложно управлять эмоциями с точки зрения нейрофизиологии ✔ 5 ключевых техник для разных возрастных групп (от 2 до 12 лет) ✔ Как научить ребенка распознавать и выражать чувства без...

Знаете, чего особенно не хватает сейчас? Ага, именно их, дурацких обнимашек. Не то чтобы я раньше кидалась на всех встречных-поперечных с распростёртыми объятиями. Только запретный плод - он самый сладкий. Раз нельзя, то очень хочется. Хотя бы детей и родителей обнять. Но ведь сидит, точит червячок сомнения. А ну как заражу? Мало ли... Лучше переждать. Потом как-нибудь. А сейчас - ни-ни! Серьёзно, а у вас как с личным во время пандемии? Тоже соблюдаете социальную дистанцию? Даже в масштабах одной...