30 лет — прекрасный возраст, чтобы начинать активную спортивную жизнь. Бытует мнение, что в зрелом возрасте поздно начинать осваивать единоборства, но никто не объясняет почему. Посмотрим на факты. Тело...

Доброго времени суток, дорогие читатели! В наше время огромную популярность стал набирать мир смешанных единоборств. Сегодня мы расскажем, каким образом в наше время вы сможете стать профессионалом и что для этого необходимо. Основные требования 1. База бойца. Вы должны понимать, что тренировки по ММА только накладывают на ваши базовые умения новые навыки. Многие тренера и спортсмены сходятся во мнении, что для успешной карьеры необходимо комбинировать разные школы. Например, для борца можно объединить самбо и грепплинг, а для ударника - бокс и тхэквондо...