Хотите привести в порядок тело и голову или давно мечтаете научиться бить, но исключительно по делу? Рассказываем, в каких боксерских клубах Москвы помогут со всеми тремя запросами Если вы давно собирались привести в порядок не только тело, но и голову, а заодно найти цивилизованный способ выплеснуть накопившуюся агрессию, возможно, пора попробовать бокс. Благо, в Москве можно найти клубы на любой вкус — собрали места, с которых можно начать. Rocky Road работает с 2012 года и начинался с команды тренеров, которая готовила профессиональных спортсменов, но сегодня здесь тренируются и любители...

Попробовать себя в боксе в Москве можно бесплатно: городские секции принимают детей, подростков и взрослых с разным уровнем подготовки. На тренировках участники осваивают базовую технику ударов и самообороны, а также выполняют упражнения на силу, координацию и выносливость. В спорткомплексе «Восход Солнцево» работают группы для подростков 14–17 лет и взрослых 45–59 лет. Во Дворце спорта «Некрасовка» по вторникам и четвергам проходят утренние занятия для детей 7–11 лет. Еще несколько групп открыты в Российском центре капоэйры в Птичном...