Бокс — один из тех видов спорта, к которому родители часто относятся с опаской. С одной стороны, он развивает характер, дисциплину, координацию, силу и уверенность. С другой — многие переживают из-за ударов, травм и жёстких тренировок. На деле детский бокс начинается не с спаррингов и разбитых носов, а с общей физической подготовки, работы ног, реакции, правильной стойки и умения слушать тренера. Обычно детей в бокс приводят с 6–8 лет. В этом возрасте занятия чаще проходят в мягком формате: разминка, координация, растяжка, упражнения на скорость, работа с лапами, мешком и базовая техника...

Вчера на лейбле Edsel Records/Demon Music вышел бокс-сет Лео Сэйера (Leo Sayer). Называется он “Leothology: The Studio Albums 1973-Now” и охватывает всю карьеру певца. В коробке 18 компакт-дисков, на которых собран материал, записанный более чем за пять десятилетий, при этом в наборе есть и ранее не издававшиеся треки. Всего в бокс-сет вошло 16 оригинальных британских студийных альбомов Сэйера, которые представлены в виде копий виниловых пластинок в формате CD. Также в коробке присутствует ранее...