ХОТИТЕ ПРОБЕЖАТЬ МАРАФОН? Но не знаете, как выбрать дистанцию и как начать подготовку? ⠀ Тогда смотрите запись вебинара «Первый марафон по бегу. Пошаговая инструкция к подготовке.» ⠀ Вебинар ведет Нина Сухарева @miss_ninel - управляющая компании #MySportExpert. Последние 5 лет Нина активно занимается триатлоном. За это время она приняла участие в нескольких серьезных соревнованиях Ironman 70.3, IronStar, Golden Ultra Trail, Crimea X Run, 3GROM Sprint Крылатское, Oceanman 5 км. ⠀ Основываясь...

🏃‍♂️ Набор в секции по бегу и физической подготовке! 💪 Приглашаем всех желающих (14+) присоединиться к нашим активным тренировкам на свежем воздухе 🌿 Подходит для любого уровня подготовки! 🔥 Секция “Бег + ОФП” 📅 Вторник, 20:00–21:30 📍 Место встречи: ул. Маршала Катукова, вл. 26А, у Маяка 🏃‍♀️ Небольшая пробежка по тропинкам парка + упражнения на укрепление мышц корпуса и рук. 💡 Уровень нагрузки можно выбрать самостоятельно. ⚡ Секция “Бег + СФП” 📅 Четверг, 20:00–21:30 📍 Место встречи: ул...