266 читали · 6 лет назад
Типичные травмы в боксе
Типичные травмы в боксе спортсмены получают в виде челюстно-лицевых повреждений, растяжений и ушибов. Профессионалы за свою карьеру собирают целые коллекции «трофеев» и регулярно проходят реабилитационные курсы для восстановления здоровья. Эти мероприятия необходимы для нормального самочувствия при больших нагрузках, которые спортсмены испытывают во время тренировок и соревнований. Рядовые травмы: Все травмы требуют незамедлительной помощи медиков и врачебного присутствия на соревновательных мероприятиях...
4320 читали · 4 года назад
История Фредди Роуча и его важный совет для начинающих боксеров
Фредди Роуч, легендарный тренер по боксу, рассказал интересную историю и почему так важно укреплять руки. «Я сломал руку, — сказал он. «У меня было 27 побед. Я готовился к бою за титул чемпиона мира. Я сломал руку во втором раунде 12-раундового боя. Хоть я и выиграл решением в 12 раундах , я не смог принять участие в титульном бою, потому что моя рука была в очень плохом состоянии. Пришлось делать операцию, были порваны связки и сухожилия, лопнула суставная капсула. Это была серьёзная травма.» «Так закончилась моя карьера...