5-1 или 4-2: какая схема игры в волейболе проще и понятнее для любителей
Вы тоже путаетесь, когда тренер кричит про систему 4-2 в волейболе или про систему 5-1 в волейболе? На площадке начинается хаос, связующий не успевает, а нападающие спорят, кто должен пасовать. Знакомая картина для любой любительской команды. На тренировках я часто вижу одну и ту же ошибку. Команда пытается скопировать схему игры в волейболе для любителей у профессионалов, не понимая, подходит ли она им. В итоге вместо красивой тактики волейбола получается суета и потерянные очки. Давайте разберем обе растановки 4-2 и 5-1 честно, без воды...
151 читали · 3 недели назад
Панков: из «Спартака» — к олимпийскому серебру
В детстве Павел Панков занимался футболом в московском «Спартаке» и даже не думал о профессиональном волейболе. Хотя его мать выиграла Олимпиаду, отец тренировал сборную России, а старшая сестра впоследствии стала двукратной чемпионкой Европы. Сегодня Панкову 31 год, он капитан московского «Динамо», серебряный призёр Олимпийских игр и один из самых титулованных российских связующих своего поколения. 11 октября именно с его подач начался решающий рывок «Динамо» в пятой партии финала Кубка Легенд против «Белогорья»...