8231 читали · 4 года назад
Как я научился боксировать в 35 лет и сбросил 20 кг
В моей жизни раньше не было системных занятий спортом, максимум редкая зарядка по утрам под настроение. Увлечение боксом пришло благодаря боксеру Косте Цзю. Помню, 3 ноября 2001 года смотрел в прямом эфире бой между ним и американцем Забом Джудой. Тогда я был просто потрясен красотой, драмой на ринге и очень честным соперничеством. Откровенно говоря, я не столько считал, что мне уже поздно начинать боксировать, сколько боялся пропустить тяжелый удар. Как выяснилось, это самый распространенный страх у новичков...
1 год назад
Бокс в 35. Первые трудности.
Здесь я пишу свой реальный опыт, как в свои тридцать пять решил заняться боксом с нуля. Как мне вообще в голову пришла идея получать люлей за свои же деньги, а также подготовка к этому мероприятию,первая тренировка описаны ранее в статьях, которые можно найти на моем канале. Вот и прошли мои первые три занятия. Нагрузки росли с каждым разом, но мне всё очень даже нравилось. Тренер меня хвалил. Стала появляться какая-то уверенность и даже гордость за себя. Но не может же быть всё так радужно и хорошо...