Бокс 🥊 Работа на лапах с мастером спорта СССР 🔵 Максим Науменко
Бить сильно, но аккуратно: сколько стоят занятия боксом в Петербурге
Когда–то посещение боксёрских секций считалось обязательным ритуалом для советских мальчишек, мечтающих стать мужчинами. Потом бокс превратился в спорт рабочих окраин как единственный способ выбраться из нищеты. А сегодня умение точно и сильно бить вновь стало модным, на ринг с удовольствием шагнули и "белые воротнички". Боксёрские клубы новой волны, больше навевающие ассоциации с элегантными поединками Холмса с Ватсоном в квартире на Бейкер–стрит, начали появляться в России лет пятнадцать назад...
Одной левой: что нужно знать, если вы решили заняться боксом
Нужна ли специальная подготовка, чтобы прийти на бокс? Можно ли стать профессиональным боксером в сознательном возрасте? Поможет ли бокс похудеть? На эти и другие вопросы отвечает Глеб Бураков, кандидат в мастера спорта по боксу и тренер московского боксерского клуба Brothers Boxing Club. Нужна ли какая-то подготовка, чтобы прийти на бокс? Не нужна. Главное — желание. Вообще, большинство приходят, потому что устали от работы. Среди девушек таких, например, чуть ли не 90%. От такой физической нагрузки, как бокс, меняется эмоциональный фон, пропадает напряжение, уменьшается стресс...