С приходом лета логично перенести занятия спортом на свежий воздух. Если вы играете в волейбол и хотите выбраться из душного спортивного зала на площадки и в парки, предлагаем лучшие места, где можно поиграть. Мы подготовили список отличных оборудованных мест в Москве и Подмосковье. Площадка в Лианозовском парке Площадка для игры в волейбол находится почти рядом с главным входом. Расположенная в тени деревьев и оборудованная специальным покрытием, она позволит поиграть в волейбол даже в летнюю жару...

Кроме хорошего настроения и бодрости от игры на песке, пляжный волейбол несет море пользы: 1️⃣ Играть можно практически при любой физической форме. Незаметно тренируются все группы мышц, развивается дыхательная система 2️⃣ Пляжка – бесконтактный вид спорта, что снижает вероятность травм, поэтому участники могут быть любого возраста, обеспечивая себе безопасную физическую нагрузку 3️⃣ Пляжный волейбол отлично моделирует фигуру. Трудности быстрого перемещения по песку, активные прыжки хорошо тренируют...