БОЛЬШИЕ ВОЗМОЖНОСТИ МАЛЕНЬКОГО СПОРТИВНОГО ЗАЛА (часть 1)
Как проводить уроки физической культуры в помещении, которое напоминает скорее учебную аудиторию, нежели спортивный зал? Поменяет ли место работы молодой учитель, столкнувшись с материально-техническими проблемами, или сможет приспособиться к имеющимся условиям? Молодой педагог стремится в процессе своей профессиональной деятельности в полной мере реализовать свои знания, полученные в институте, использовать свой индивидуальный стиль преподавания предмета и мечтает стать мастером своего дела. Однако...
224 читали · 2 года назад
Оздоровительное и прикладное значение лёгкой атлетики.
Легкая атлетика - один из основных видов спорта, включающий большой комплекс упражнений в беге, ходьбе, прыжках и метаниях, различных по характеру воздействия на организм. В легкую атлетику входят бег на различные дистанции, бег по пересеченной местности (кросс), спортивная ходьба, различные прыжки (в высоту, в длину, с шестом и др.), метание диска, молота, бросание гранаты и мяча, толкание ядра, а также многоборья (десятиборье, пятиборье, троеборье), включающие различные виды бега, прыжков, метаний. Занятия легкой атлетикой способствуют равномерному развитию мышц, тренируют и укрепляют сердечно-сосудистую,...