Легкую атлетику принято считать одним из самых безопасных видов спорта, которой можно заниматься в любом возрасте. Ее смогут осилить как дети, так и пожилые люди. Поэтому она является самым массовым и распространенным видом спорта. Легкая атлетика включает в себя такие дисциплины, как бег, ходьба, прыжки и множество других. Этот вид начал свое развитие еще в далеком 776 году до нашей эры. А родиной принято считать Древнюю Грецию. Первые соревнования по бегу проходили в 1837 году в городе Рэкби. Сегодня...

Регина Шайдуллина из Набережных Челнов заняла 1 место в весовой категории до 45 кг на Чемпионате России по тяжелой атлетике. На нем она победила уже в пятый раз. Спортсменка подняла 65 кг в рывке и 89 кг в толчке (суммарный результат составил 154 кг). О жизни Регины Шайдуллиной и о том, как тренируются и соревнуются тяжелоатлеты, — в материале PROGODCHELNY. — Регина, как Вы пришли в тяжелую атлетику? — Изначально я занималась легкой атлетикой — с 13 лет. Я была спринтером (это бег на дистанции 60, 100, 200 метров)...