41 прочтение · 8 месяцев назад
В Белгороде проходят бесплатные занятия по лечебной физкультуре
Каждую среду с посетителями «детского сада для пожилых», как называют отделение дневного пребывания для пожилых и инвалидов, встречаются врачи белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Они читают собравшимся лекции на медицинские темы, рассказывают о профилактике заболеваний, проводят тесты на сохранность памяти, уровень физической активности, дают рекомендации по факторам риска для здоровья. Кроме этого, специалисты измеряют артериальное давление и рассказывают о борьбе с артериальной гипертонией...
2,7K прочтений · 3 года назад
Можно ли начать заниматься ММА в зрелом возрасте?
30 лет — прекрасный возраст, чтобы начинать активную спортивную жизнь. Бытует мнение, что в зрелом возрасте поздно начинать осваивать единоборства, но никто не объясняет почему. Посмотрим на факты. Тело...