ВсёНовостиТемыКаналыВидео и РоликиСтатьи и Посты
YOGA work - йога для начинающих
Номер заявления № 4921639804 Начни практиковать по новому! Больше тренировок в телеграмм👇 По вопросам сотрудничества: vesta169@mail.ru
Канал · 113,6 тыс
39:52
YOGA work - йога для начинающих
Классическая йога для начинающих в домашних условиях | Комплекс на всё тело
15,3 тыс · 3 года назад
1 минута
YOGA work - йога для начинающих
🤩 Неделя, чтобы освоить асаны йоги, прокачать свою силу и гибкость, почувствовать себя в ресурсе
1 месяц назад
39:52
YOGA work - йога для начинающих
Классическая йога для начинающих в домашних условиях | Комплекс на всё тело
17,7 тыс · 3 года назад
Занятия йогой для начинающих дома
1 год назад
Занятия йогой для начинающих дома: с чего начать и как правильно заниматься йогой
Йога — это древняя практика, которая может улучшить ваше физическое и психическое здоровье. Она может помочь вам стать более гибкими, сильными и уравновешенными. Если вы новичок в йоге, то может быть трудно понять, с чего начать. Вот несколько советов, которые помогут вам начать заниматься йогой дома: Выберите правильное место для занятий. Найдите тихое и уютное место, где вас ничто не будет отвлекать. Найдите опытного инструктора. Если вы новичок в йоге, то лучше сначала позаниматься с опытным инструктором...