В отделениях Спортшколы «Центр адаптивных видов спорта» разработаны уникальные тренировочные программы для оздоровления и коррекции здоровья. Эти занятия доступны как для детей, так и для взрослых с различными нарушениями, включая нарушение слуха, поражение опорно-двигательного аппарата, проблемы со зрением и интеллектуальные отклонения, а также для людей с общими заболеваниями. Занятия проводятся в небольших группах: – Дети от 5 до 18 лет, – Взрослые от 18 лет и старше. Программа отличается использованием...

Чем полезны занятия боксом для девушек? ✔️Улучшение осанки. Тренировки помогут выработать привычку держать спину правильно. ✔️Поддержание фигуры. Занятия боксом настолько же полезны для фигуры, как и кардио-тренировки. ✔️Улучшение физической подготовки. А именно: силы, выносливости, координации. ✔️Повышение уровня самообороны. Самозащита — полезный навык для любой девушки, позволяющий не только защитить себя в нужный момент, но и повысить уверенность в себе и своих силах. ✔️Эмоциональная разрядка...