В Москве появились новые зоны для занятий боксом. Боксерские груши устанавливают как самостоятельные снаряды и включают в состав многофункциональных спортивных зон вместе с турниками, брусьями, силовыми тренажерами и полосами препятствий. Один из таких объектов появился на Бескудниковском бульваре. Здесь оборудовали воркаут-зону с рукоходами, наклонными скамьями для пресса, турниками и брусьями. Спортивное пространство дополнила подвесная боксерская груша для функциональных тренировок, а на территории уложили новое травмобезопасное покрытие...

В VAR BOXING дети 4–8 лет знакомятся со спортом и элементами бокса в игровой форме. Мы называем этот формат «физическое развитие с элементами бокса»: его задачи — заинтересовать ребёнка движением, знакомить с дисциплиной и уважением к другим. Расскажем, с какими ожиданиями стоит идти на первое занятие и что родителям полезно обсудить с тренером. Для младшей группы мы выбрали игровой подход. Нам хочется передавать опыт в боксе так, чтобы ребёнку было интересно знакомиться со спортом. До первого посещения...