Как самостоятельно обучиться боксу? С какого возраста заниматься единоборствами? Можно ли стать профессиональным бойцом без помощи тренера? Ответы на эти вопросы читайте далее. Бокс числится в списке самых популярных видов контактного спорта. Способ ведения боя предполагает комплекс правил, обязательную спортивную экипировку и опыт кулачных единоборств. Бокс для чайников – краткий курс, включающий ряд советов, которые помогут начинающим бойцам. Возраст Распространенный вопрос новичков – в каком возрасте можно заниматься боксом? Однозначный ответ отсутствует...

Бокс является хорошим упражнением для сердечно-сосудистой системы и может научить детей дисциплине, самоотдаче и основам спорта,необходимым навыкам для активной, здоровой взрослой жизни. Если вы занимаетесь боксом или смотрите этот вид спорта по тв, то ваши дети, вероятно, проявят интерес и спросят: "как вы боксируете?" и "каковы правила?". Поделитесь с ними информацией которой владеете. С какого возраста начинать? Вы можете дать ребенку основные базовые навыки(если вы конечно сами разбираетесь ...