Выбор клуба для занятий спортом в Брянске — задача, которая требует внимания к деталям. Кто-то ищет зал рядом с домом, кому-то важна возможность заниматься утром до работы, кому-то принципиально наличие групповых занятий, кто-то приводит детей и хочет, чтобы им тоже было чем заняться, пока родители тренируются. Сеть Energy Fitness закрывает все запросы клиентов: 5 филиалов в разных районах города и ближайшем пригороде. Филиалы различаются по площади, набору возможностей, удаленности от центра Брянска...

Прыжки, бокс и силовые тренировки с большими весами могут усиливать боль и перегружать воспаленные суставы у людей с артритом. Ревматолог Наталья Степанова также объяснила, какие виды физической активности помогут сохранить подвижность без лишней нагрузки. Прыжки, резкие движения и силовые упражнения с большими весами могут ухудшить состояние людей с артритом, особенно в период обострения заболевания. Такие нагрузки способны усиливать боль и перегружать воспаленные суставы, рассказала «Газете.ru» врач-ревматолог, кандидат медицинских наук Наталья Степанова...