Бокс — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками обычно в специальных перчатках. Бокс развивает скорость реакции, координацию и точность движений; учит быть спокойным и выдержанным, прививает уверенность в своих силах и возможностях. Жажда к победе научит вас добиваться своих целей. В @02sport три профессиональных тренера по боксу, которые проводят занятия для детей и взрослых...

В Москве появились новые зоны для занятий боксом. Боксерские груши устанавливают как самостоятельные снаряды и включают в состав многофункциональных спортивных зон вместе с турниками, брусьями, силовыми тренажерами и полосами препятствий. Один из таких объектов появился на Бескудниковском бульваре. Здесь оборудовали воркаут-зону с рукоходами, наклонными скамьями для пресса, турниками и брусьями. Спортивное пространство дополнила подвесная боксерская груша для функциональных тренировок, а на территории уложили новое травмобезопасное покрытие...