В А Р И К О З. То самое слово, очень страшное, которое звучит как приговор, многие думают, что со спортом, а значит и с красивой фигурой можно попрощаться, но нет. Сейчас я всё-всё разложу по полочкам. В своём телеграм канале я часто рассказываю про случаи из практики, с которыми сталкиваюсь и работаю, сегодня случаем из практики буду Я сама. У меня варикоз нижних конечностей (ноги). ссылка на "телегу" - https://t.me/svetatrener368 Прежде, чем вы начнёте читать дальше мне важно, чтобы вы усвоили 3 вещи: Спойлер: я пока не делала, у меня свои причины, но планирую...

Существует заблуждение, что те, кто занимается спортом, не подвержены варикозному расширению вен. Но это не так. Хирург-флеболог Армен Авакян назвал упражнения, которые нельзя выполнять тем, кто столкнулся с поражением вен нижних конечностей и порекомендовал альтернативные упражнения, чтобы поддерживать себя в отличной форме. Какие упражнения под запретом? Варикозное расширение вен, в обычной жизни для простоты и краткости чаще всего именуемое — достаточно распространенная проблема. С этим заболеванием могут столкнуться как мужчины, так и женщины, причем порой — даже в очень молодом возрасте...