Для уличной игры в футбол в период осенних заморозков нужно сначала проводить 15–20 минут разминки, заявила NEWS.ru реабилитолог Надежда Смирнова. По ее словам, многие люди в это время получают травмы из-за отсутствия адекватной подготовки к физической нагрузке. Собираясь осенью поиграть в футбол с командой, многие получают травмы вследствие отсутствия разминки и адекватной подготовки к единичной физической нагрузке, — сказала Смирнова. Она также отметила, что есть ряд других факторов, которые могут обеспечить безопасную игру в футбол осенью...

Приближается зима, и это может означать только одно: пришло время "Футбольного мороза"!  Мероприятие Football Freeze даст вам возможность получить новые потрясающие награды! Продолжительность мероприятия: с 12 декабря по 6 января 2020 года. "Снежинка"  В главе «Снежинка» вы можете использовать свои очки «Снежинки», чтобы получить награды, но вам нужно будет сыграть другие события, чтобы получить их.   Как это работает? Ну, позвольте мне сказать вам. Очки «Снежинка» могут быть получены в противосточниях Ла Лиги , «Boxing Day» и грядущем событии «Празднование Нового года»...