Видео руководство для бегунов. Советы и рекомендации для бега на большие дистанции. Применяй.
Лучшие приложения для бега на смартфон
Заниматься спортом полезно, а тренироваться, пользуясь при этом программой для тренировок – еще и удобно, интересно и эффективно. Не каждый любитель бега готов потратиться на пульсометр или беговые часы с GPS, а измерять скорость, расстояние, записывать и делиться своими результатами с друзьями хотят многие. Выход есть – приложение в смартфон. Прочитав эту статью, вы сможете подобрать для себя лучшее приложение для бега на iOS или Android. Зачем бегать с приложением в смартфоне? Во-первых, это ваш...
Куда положить телефон во время бега?
Ваш телефон — это незаменимый гаджет на пробежке. Ведь именно благодаря ему вы сможете настроить фитнес-приложение, отслеживать рельеф, дистанцию, заводить таймер для соблюдения временных интервалов или просто слушать приятную музыку, которая поможет не зацикливаться на пройденных километрах и улучшить свой собственный результат. Более того, именно благодаря тем результатам, которые изо дня в день будет считывать ваш смартфон, вы сможете наблюдать за собственным прогрессом или корректировать программу тренировок...