К закаливанию солнцем надо относиться так же, как и к другим видам закаливания, то есть начинать с малых доз, которые затем постепенно увеличиваются – именно так можно добиться желаемых результатов. В случае с солнцем это надо делать, чтобы избежать ожогов. Кроме того, стоит помнить, что организм ребенка может принять только определенное количество солнечного излучения, даже если кожа уже загорела. Избыток может повредить. Норма солнечных излучений для всех разная, например, детки, которых природа...

Закаливание солнцем, солнечные ванны или «гелиотерапия» – это воздействие на организм солнечным УФ-лучами и теплом. Закаливание Данная процедура благотворно воздействует на ЦНС, повышает общую сопротивляемость...

Закаливание-система профилактических процедур, направленная на укрепление организма.