Соревнования по легкой атлетике – это серьезный вызов не только для начинающих спортсменов, но и для профессиональных атлетов. Подготовиться к таким соревнованиям - это задача, которая требует от спортсмена максимальной отдачи и терпения. Первым шагом в подготовке к соревнованиям по легкой атлетике является определение цели и выбор дисциплины. Нужно решить, какую дисциплину вы будете преодолевать и какую стратегию использовать при подготовке. Далее важно регулярно заниматься физическими упражнениями...

Первые победители уже определены в дисциплинах на 2000 метров с препятствиями, толкании ядра, прыжке в высоту и метании молота среди юношей и девушек В белорусском городе Брест проходит Матчевая встреча Союзного государства по легкой атлетике, объединяющая спортсменов двух возрастных групп. В соревнованиях участвуют юноши и девушки 2008 года рождения и моложе (U18), а также юниоры и юниорки 2006-2007 годов (U20). В рамках турнира будет разыграно 68 комплектов медалей: 40 для младших участников и 28 — для старших...