Продолжается прием заявок на участие в соревнованиях по бегу в ползунках «маленький спринтер 2019». Они состоятся в парке культуры и отдыха на улице Ленина 18 августа и начнутся в 16.00. Соревнования будут...

Соревнования по бегу - это захватывающий и увлекательный способ проверить свои спортивные навыки и силу духа. Однако, подготовка к соревнованиям требует тщательной подготовки, и не только в физическом, но и в психологическом плане. Отправляясь на соревнования по бегу, необходимо помнить несколько важных моментов, которые помогут достичь лучших результатов и минимизировать риск травм. Подготовка Перед отправлением на соревнования необходимо убедиться в своей физической подготовке. Это включает...