ММА быстро становится одним из самых популярных спортивных единоборств в мире. На первый взгляд может показаться, что единоборство не имеет ограничений в применении приёмов, но даже при всей своей жёсткости, здесь есть правила. Вот список из 10 самых грязных боевых приёмов, запрещённых в MMA. 10. Удары в пах Одним из самых запятанных способов уличных поединков считается удар в пах. Более нередко данный удар получают от колена соперника. ММА воспретил данный приём, поэтому...

Сегодня мы рассмотрим три болевых приёма. Два из них — это рычаг локтя из положений маунт и гард, один - это кимура снизу из гарда. Я выбрал эти позиции, потому что чаще всего в них оказываются во время поединка мма или в борьбе. ___________________________________________________________________________ Для начала разберём некоторые позиции из мма, что бы в дальнейшим Вам было всё понятно. 1. Гард- это защитная позиция в партере. Тот который лежит на спине, обхватывает ногами тело второго, который сверху нападает...