Главное-без травм! Многие считают регби одним из самых опасных видов спорта. Это не совсем так. Да, в регби не редки травмы, но они, так же не редки в футболе, хоккее и прочих видах спорта, в особенности в игровых. В каждом виде спорта свои "профессиональные" повреждения. В хоккее у игроков проблемы чаще всего со спинами, в футболе с ногами, в регби же проблемной частью тела являются плечи. При соблюдении определенных правил, вы вряд ли получите травму. Вот рекомендации, которые помогут вам свести травмы к минимуму: 1) Занимайтесь самостоятельно в спортзале и питайтесь хорошо...

В последние годы регби в России начинает обретать популярность. Что важно знать желающим начать заниматься этим видом спорта — в материале «РБК Спорт». Главное в регби — набрать наибольшее количество очков. Очки набираются двумя способами: необходимо либо занести мяч в зачетную зону, либо попасть ударом с ноги в ворота. В игре разрешена контактная борьба за мяч, поэтому спортсменам требуется серьезная физическая подготовка. Как появилось и развивалось регби Изначально регби являлось университетским...