Тренер Марина Свистак рассказала о тренировках чемпиона России Ильи Бородина. «Иногда на тренировках бывает реально больно смотреть на то, что мы вытворяем. Жалко спортсмена в такие минуты бывает, не представляете как. Но я не знаю, как по-другому можно привести ученика к результату. Когда Илюха первый раз проплыл эту дистанцию на первенстве области в 2017 году, ему она вообще не понравилась. Я, надо сказать, его понимала. «Дельфин» в те годы у нас худо-бедно ещё шёл, а со спиной была совсем беда...

Плавание — это вид физической нагрузки, которая рекомендована для укрепления сердечно-сосудистой, мышечной и опорно-двигательных систем. Оно помогает не только стать выносливым и укрепить здоровье, но и может спасти жизнь во время водных развлечений. Чтобы чувствовать себя уверенно и безопасно на воде необходим профессиональный инструктор. Тренер по плаванию — это специалист, в обязанности которого входит обучение правильным методикам, техникам плавания. Какие требования предъявляют к профессии, как на нее выучиться, и где работать — читайте в статье...