sfd
Алексей Спиридонов установил рекорд в метании молота в 1974-м году
Он родился 20 ноября 1951 года в Луге, легкой атлетикой начал заниматься в Ленинграде в 14‑летнем возрасте будучи учеником 206‑й школы. С января 1968‑го тренировался под руководством Александра Васильева и уже в следующем году стал в Ленинакане чемпионом Всесоюзной спартакиады школьников, метнув молот на 60,76 метра. В сентябре 1970‑го был вторым на юниорском чемпионате Европы (64,88 метра), месяц спустя победил в Кубке СССР (67,78). Летом 1973‑го завоевал серебряную медаль на чемпионате страны и стал серебряным призером на Всемирной универсиаде в Москве...
3 основные техники метания ножей
В России получили широкое развитие и распространение три семейства техник: - безоборотное метание. Нож вращается не более, чем на 90 градусов. - полуоборотное или плоскоборотное метание. 3 метра за клинок в полоборота; 5 метров за рукоять в 1 оборот, 7 метров за клинок 1,5 оборота и т. д. - многооборотное метание. Хват за рукоять: 3 метра - 1 оборот, 5 метров - 2 оборота и т. д. С четных дистанций бросок производится за лезвие. Полуоборотка
Этот стиль метания хорошо известен благодаря кинематографу...