Александр Овечкин забросил 876-ю шайбу в НХЛ - до рекорда Уэйна Гретцки осталось 18
Загиб копчика. Как понять, что это происходит и что делать в этом случае?
Копчик человека — это 3-5 недоразвитых позвонков. Причём, первый из них имеет небольшие выросты, как и все остальные обычные позвонки, а остальные округлые. К копчику крепятся мышцы, которые помогают кишечнику и органам мочеполовой системы правильно функционировать. В нормальном своём состоянии он немного загнут вперёд.
Травма может сместить его в сторону. Или ещё сильнее вперёд. Или вперёд и в сторону. Словом, заклинить в нездоровом положении. В норме копчик находится в складке между ягодицами, но может сместиться под одну из ягодичных мышц. Да так сильно, что его становится сложно нащупать.
Поначалу нажимать на копчик будет хоть немного, но больно...
Хочу как Овечкин
Любой хоккеист на планете Земля знает великого Александра Овечкина. И конечно, его игра разбиралась на составляющие спортивными экспертами. С одной целью, понять - в чем сила, брат? Ему уже 37 лет, а он продолжает штамповать голы, словно двадцатилетний. Секрет прост — правильная подготовка к сезону и неугасаемый драйв. Он не только забивает коронным броском, он успевает на добивания, замыкает атаки с ходу, по-прежнему ищет моменты и постоянно в движении. Хочется также, согласитесь? Каждый хоккеист,...