29,7 тыс читали · 2 года назад
«Надо было курить, когда я дрался»: почему Майк Тайсон считает это главным упущением в своей карьере
- Никто не хочет вставать в 4 утра и идти бегать, когда еще совершенно темно, но это необходимо. Единственная причина, почему я это делаю так рано – это потому, что я верю в то, что никто другой не делает это. И это дает мне маленькое преимущество, - Майк Тайсон О сокрушительном ударе этого человека до сих пор ходят легенды. Только вдумайтесь, первый раз "Железный Майк" вышел на профессиональный ринг в 1985 году, а в последний раз в 2020 и это еще далеко не конец. Между этими датами 35 лет, за время...
3198 читали · 2 года назад
Отжимания Майка Тайсона: упражнение заключенных, которое тренирует все тело
«Железный» Майк практиковал такие отжимания, когда сидел в тюрьме. На зоне Тайсон разработал собственную систему тренировок, для которой не нужны были ни тренажеры, ни большое пространство. Боксер придумал упражнения, которые максимально эффективно прокачивают все тело и не требуют дополнительного инвентаря. Необычные отжимания Тайсона — одно из таких изобретений. Как выполнять отжимания Майка Тайсона? Блогер и профессиональный воркаутер Евгений Лось решил испытать свое тело на прочность и выполнить 100 отжиманий по технике Майка Тайсона за 5 минут...