Здорово, когда удается хорошенько выспаться, и день начинается с естественного пробуждения, а не с назойливого звона будильника. Но так получается далеко не каждый день. Рабочий график и семейные хлопоты вынуждают нас вставать в определенное время. Однако это не значит, что нужно смириться с разбитым самочувствием и усталостью с самого утра. Если хотите просыпаться в будни так же легко, как в выходной день — присмотритесь к световому будильнику. В этой статье разберемся, что это такое и почему тысячи людей по всему миру используют его, чтобы засыпать и просыпаться без мучений...

Зима. Утро понедельника. Звонит будильник, заставляя вставать на работу. А организм сопротивляется — ему так хорошо под теплым одеялом и в темноте. Тяжелое пробуждение, вялость, мысли ползут медленно. Но выбора нет...