Почти два часа гонки, восемь огневых рубежей, 40 километров. Марафон биатлона, да еще в конце сезона – это жирная точка. И поставил ее Никита Поршнев, который ни одному из соперников не дал усомниться в том, что и последнее золото чемпионата России –тоже его. На втором месте – Карим Халили, на третьем – Антон Бабиков. Золото марафона – уже четвертое первое место Поршнева в чемпионате России. И он такой, четырехкратный, – единственный среди наших биатлонистов. Не удалось подобное никому из лидеров: ни Латыпову, ни Халили...

Один из основных принципов изготовки биатлонистов при стрельбе из положения стоя – размещение левых плеча, руки и локтя. Левое плечо должно быть опущено. Плечевая кость с легким давлением прижимается к ребрам. Локоть левой опорной руки является единственным местом контакта с тазом. Для того чтобы локоть не скользил по телу во время стрельбы и был более устойчивым, некоторые биатлонисты чуть приподнимают майку со своим стартовым номером, под которой часто находится специальная ткань...