Зачастую, обладатели мощной шеи люди, которые занимаются единоборствами и бокс не исключение. Это делается для того, чтобы держать удар. Например знаменитый боксер Майк Тайсон, казалось он мог выдержать сокрушительные удары при этом даже не моргнув. Думаю многие согласятся, что мощная шея всегда была символом мужественности и силы. Она всегда на виду и выдает крепкое сложение человека, несмотря на то, во что он одет. Предлагаю рассмотреть в данной статье 3 самых эффективных упражнения для укрепления мышц шеи...
Мощная шея - не только признак мужественности и силы. Мышцы шеи помогают держать удар. Три упражнения, которые помогут вам накачать шею быка - в нашем материале. В боксе важна не столько сила удара – сколько умение самому не получить. И многие тренируют защиту, уклоны, нырки. Но есть выдающиеся боксеры, которые могут выдержать любой удар, не моргнув глазом. Например, Майк Тайсон. Вспомните, как Холифилд нанес дикое число точных ударов, но никак не мог свалить «Железного» Майка! Или нынешний король супертяжелого веса Энтони Джошуа, который умеет держать удар...