1905 читали · 2 года назад
Укрепление пальцев и кистей рук в волейболе. Зачем это нужно?
Довольно часто, играя на любительском уровне, я стал замечать некую закономерность. Те из любителей, кто просто приходит поиграть и отдохнуть, испытывают некоторые трудности с обработкой мяча, зачастую на верхнем приеме. Причем позицию они выбирают верно и выходят под траекторию мяча тоже хорошо (исходя из своего опыта игры). Но во время приема мяч просто выскакивает у них из рук и продолжает свое движение В большинстве случаев это обусловлено слабыми пальцами и кистями у принимающих. Поэтому данная...
2435 читали · 3 года назад
Инновации в волейболе
В современном спорте ничто не стоит на месте. Совершенствуются не только технические и физиологические данные игроков, меняется не только правила и инвентарь, но и вводится активное использование современных технологий. Сегодня познакомим вас с некоторыми из них, которые помогают судьям принимать справедливые решения, а тренерам отслеживать динамику роста физических способностей своих подопечных. Знаете ли вы, что Россия является первопроходцем в волейболе с системой VAR с сезона 2011/2012? Так вот, рассказываем...