Сильные руки и крепкий хват очень важны для повседневной жизни. Руки - одна из основ силы, выносливости и продуктивности человека. Польза кистевого эспандера обусловлена тем, что, прорабатывая мышцы пальцев, запястий и предплечевой области, он гарантирует организму мощную силу хвата. Этот тренажёр разработан для того, чтобы укрепить мышцы пальцев и рук. Однако существует группа заболеваний, при которых нельзя пользоваться тренажером, чтобы не принести больший вред здоровью. Если таких ограничений нет, пару занятий в день будут полезны каждому человеку...

Кистевой сустав представляет собой сложный механизм. Для укрепления и улучшения кровоснабжения этой части тела можно использовать такое приспособление, как эспандер кистевой. Но для начала нужно узнать о его особенностях и правилах применения...