3150 читали · 10 месяцев назад
Не ради драки. Зачем пожилым людям заниматься боксом
У многих бокс ассоциируется с дракой, а боксёр – с человеком не самого большого ума, но с железными кулаками. Профессиональный тренер, мастер спорта по боксу, победитель и призёр российских и международных турниров Евгений Зубков уверен: самое сильное место у хорошего боксёра – голова. Недаром у нашего героя есть ещё и разряд по шахматам. В спорт Евгений Зубков, а тогда просто Женя, пришёл в начальной школе. Сначала выбрал дзюдо, и у него даже неплохо получалось. Но в той же спортивной школе был зал бокса, и, проходя мимо, мальчик туда с интересом заглядывал...
164 читали · 7 лет назад
Зачем и какой смысл заниматься боксом?
Ходят слухи, что бокс это чуть ли не самый необходимый в повседневной жизни спорт, мол сможешь защитить себя и своих близких это случай, что да и интернет комментаторы то и дело, гневно пишут чуть ли не под каждым видео тематикой бодибилдинг и фитнес что-то вроде, фигня все это ваши мышцы с двоечки ляжет, ну и так далее. Хотя правды ради атаки интернет героев, скорее всего ни тем, ни другим, ни когда не занимались. Ну да ладно! Давайте разберемся на сколько же действительно полезен бокс с точки зрения реальной жизни...