У многих бокс ассоциируется с дракой, а боксёр – с человеком не самого большого ума, но с железными кулаками. Профессиональный тренер, мастер спорта по боксу, победитель и призёр российских и международных турниров Евгений Зубков уверен: самое сильное место у хорошего боксёра – голова. Недаром у нашего героя есть ещё и разряд по шахматам. В спорт Евгений Зубков, а тогда просто Женя, пришёл в начальной школе. Сначала выбрал дзюдо, и у него даже неплохо получалось. Но в той же спортивной школе был зал бокса, и, проходя мимо, мальчик туда с интересом заглядывал...

Для чего это юному отроку, вроде бы понятно. Ребятам надо уметь постоять за себя, быть сильным, смелым и уверенным в себе. А человеку средних лет зачем? Примерно затем же, что и молодым, только есть дополнительные нюансы. Молоденькие хотят набрать физическую форму, а возрастные хотят её вернуть, они помнят как хорошо быть юным, сильным, спортивным. Вот тут кроется ловушка,коварная и опасная. Слишком резко начинают прибавлять нагрузку, быстро перенапрягаются(2-3 месяца) и бросают, хорошо если без травм...