Если требуется быстро похудеть, игра вратарем в НХЛ намного эффективнее любой жесткой диеты. Проблема в том, что вратари, в отличие от тех, кто сидит на диете, не стремятся быстро сбросить лишние килограммы. Из-за жары от ламп освещения, нескольких слоев защиты и того, что вратари редко покидают лед, за исключением перерывов между периодами, они могут потерять 4 и более килограмм пота во время игры. Это может быть практично, если нужно влезть в старый костюм, но вратари идут на многое, чтобы избежать чрезмерной потери пота...

Правильное питание хоккеиста является одним из ключевых элементов в достижении поставленных целей во время предсезонных тренировок и в соревновательный период. Будь то наращивание мышечной массы, уменьшение жира, повышение скоростных качеств, ускорение восстановления после игр – какие бы задачи Вы перед собой не ставили – правильное питание играет ключевую роль в их достижении. - НЕ СУЩЕСТВУЕТ ВОЛШЕБНЫХ ТАБЛЕТОК ИЛИ ДОБАВОК, СПОСОБНЫХ СДЕЛАТЬ ИЗ ВАС СПОРТСМЕНА ВЫСОКОГО КЛАССА! - ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ,...