Время на чтение - 7 минут. Чтобы быть здоровым и энергичным, не нужно пить таблетки и ходить по врачам, достаточно питаться по таблице с показателями pH продуктов. Лимон защелачивает — это хорошо, а вот пармезан делает кровь кислой и от этого выше риск заболеть. Все это чушь под названием “кислотно-щелочная диета”. В чем суть диеты Основатель кислотно-щелочной диеты — Роберт Янг, американский натуропат и автор книг в жанре альтернативной медицины. В 2002 году он написал книгу “Чудо pH. Щелочная...

Осенне-зимний период - время чаевания на кухне, укутавшись в теплый плед. А чтобы напиток стал еще насыщеннее, вкуснее и полезнее, многие добавляют в него лимон. И я не являюсь исключением. Особенно приятен цитрусовый аромат в рождественские каникулы. Но это еще и время сезонных респираторных инфекций. Хочется максимально позаботится о своем здоровье и противостоять вирусам. Лимон в этом мне помощник. Я всегда "выжидаю" акции в супермаркетах и приобретаю не меньше килограмма - в среднем выходит 6-7 лимонов...