Понятие «постуральный баланс» человека (рosture с лат. – «положение, поза») определяется как способность поддерживать и управлять общим центром массы тела (ОЦМ) в пределах базы поддержки его опоры в целях предотвращения падения или потери равновесия при статическом и динамическом положениях. В регуляции позы участвуют 3 сенсорные системы нашего организма: ✅ Зрение ✅ Вестибулярный аппарат ✅ Проприорецепция Зачем тренировать? Отменное чувство равновесия не только уберегает тебя от травм. Недавнее исследование...

Главное событие в американском баскетболе за пределами НБА – «Мартовское безумие». Каждую весну 68 сильнейших университетских команд проводят короткий, но насыщенный плей-офф. Встречи проходят на крупных аренах, их транслируют по ТВ. В этом году в решающую стадию впервые в истории пробились три россиянина – Егор Демин, Виктор Лахин и Владислав Голдин. Первые двое уже выбыли, но у Голдина еще есть шансы попасть в «Финал четырех». Молодежный спорт в США устроен не так, как в Европе или России. В его основе – широкая сеть команд при колледжах и университетах...