Бивол и Бетербиев. Лучшие моменты боя
17,6 тыс смотрели · 1 месяц назад
«Они уже не живые»: Арутур Бетербиев о своих соперниках, а так же о бое с Ковалевым и Майком Тайсоном
16 боев, 16 побед, 16 нокаутов - впечатляет, не правда ли? Пугающий послужной список "чеченского волка" наводит страх даже на самых матерых соперников.
Как сделать удар сильнее и быстрее? 5 упражнений с гирей для боксеров от Сергея Рааба
С гирей можно не только прокачать свои мышцы, но и сделать удар сильнее
Не та давно на канале была статья, посвященная упражнениям с гирей для борцов, которые помогут повысить выносливость в борьбе и функциональную подготовку целом...