Научитесь правильно бинтоваться, чтобы увеличить силу удара и предотвратить травмы. Метод, которым пользуются боксеры в зале Фреди Роуча Wildcard Boxing. Зачем вообще бинтовать руки? Руки – самое главное оружие боксера. Они состоят из множества маленьких костей и сухожилий, которые легко повредить. Боксерские бинты собирают и удерживают вместе ваше запястье, пальцы, костяшки. Многие люди неправильно думают, что это всего лишь дополнительная защита для костяшек. Это не так, для защиты кулака есть боксерские перчатки...

Забинтованные руки — это символ скрытой работы. Удар рождается не в кулаке. Но вся эта колоссальная энергия передается в одну единственную точку. Бинты — это то, что скрепляет хрупкую кисть позволяя ей выдержать удар, предназначенный для цели Как и в жизни: за любым нашим ярким действием, "ударом", стоят годы скрытой, невидимой другим работы над собой,своим проектом,подготовки и укрепления "фундамента". Забинтованные руки — это символ уязвимости, которую превратили в силу. Боксер не бинтует руки, потому что он слаб...